兄弟，別讓亞性福毀了你的生活!

　　在物質生活和精神生活飛躍的今天，由于平時的壓力大，加之每個人對壓力的耐受性不一樣，再加上一些不良的生活習慣，就會對機體有關臟器產生不同影響，從而造成男性亞健康狀態。

 

　　據世界衛生組織的調查結果顯示，全球約有35%的人處于亞健康狀態。而在亞健康人群中，中年男性所占的比例高達75%，職業男性亞健康狀態所占比例更高。
 

 

　　改善男性亞健康狀態 急于解決

 

　　所謂的“亞健康”是界于疾病與健康之間的狀態，其主要癥狀有：食欲不振、易怒、頭痛、疲乏失眠、性生活不和諧等;性生活不和諧包括性欲低，陽萎、早泄等。其中對男性影響最大的就是性生活不和諧。

 

　　幾千年來我國一直把男性比喻成“硬漢”“鐵漢”形象，這些無疑給男性套上了精神的枷鎖;男性作為社會和家庭的重要角色，其實很脆弱，更需要關愛。
 

 

　　如何改善男性亞健康狀態?

 

　　1、一定要糾正和改善不良的生活方式：戒除不良生活習慣，戒煙少酒，勞逸結合，遵守常人生活規律，適當減少社交活動，少吃刺激性食物等。

 

　　2、適當的物理治療：各種物理因子直接作用于身體各部位，改善局部的適感及癥狀，使人體各項生理指標恢復正常。物理因子在亞健康狀態的治療中作用不可取代。

 

　　3、定期體檢：男科疾病不是獨立的疾病，它是和身體其他系統密不可分的，有些患者是因為性功能障礙到醫院就醫，查出來是因為有了高血壓，有的是因為糖尿病，有的是因為甲狀腺疾病等等。

 

　　4、妻子的體貼：夫妻和諧是幸福家庭的前提。妻子要在生活中體貼、寬容丈夫。一個好的妻子的作用遠遠超過一位 著名的男科醫生。

 

　　因此，男性朋友在日常生活中一定要加強注意，多多關注亞健康狀態，出現問題時及時處理，必要時請及早就醫，避免影響家庭和諧幸福。